eatSimply - die Ernährungsplan App

Schlanker, Jünger, Gesünder mit dem Ernährungsplan von eatSimply

Ernährungsplan App eatSimply

Erstelle mit der eatSimply App deinen persönlichen Ernährungsplan
zur Fettreduktion, jüngerem Aussehen durch gesünderes, auf dich abgestimmtes Essen.

Diätplan erstellen mit der eatSimply App

eatSimply bringt dir

  • Deinen Weg zur Wunschfigur
  • Gesunde Ernährung ohne zu hungern
  • Ernährungsplan, Einkaufsliste und Kontrolle

eatSimply gibt es als kostenlose Basisversion wo du selber einen Abnehmplan erstellen kannst sowie als Premiumversion mit mehr Funktionen und Komfort wie z.B. Diätplänen zum Abnehmen und 24h Experten-Support.

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Wähle aus erfolgreichen Ernährungskonzepten

Ernährungspläne für diese Diäten stehen dir zur Verfügung

So funktioniert dein Diätplan



Im Video erfährst du mehr über dieses erfolgreiche und einfache Ernährungskonzept was schon über 107.000 User nutzen.

Das Wort „Diätplan“ wird von vielen Menschen fälschlicherweise als Crashdiät verstanden. Dabei beinhaltete es vom griechischen Ursprung das Wort „Ernährungsumstellung“. Das ist ein langfristiger und erfolgreicher Weg um deine Ernährung auf deinen Körper individuell anzupassen.

Damit du die optimale Ernährung für dich findest haben wir verschiedene Konzepte in die App integriert. Du kannst zwischen Ernährungsplänen wie Low Carb, Paleo, 5:2 und anderen Ernährungskonzepten auswählen.

Leider scheitern ca. 8 von 10 Anwendern einer Ernährungsumstellung.  Gehöre du zu den 2 von 10 Anwender die Erfolg haben. So bringen wir den Spaß am Kochen zurück, unterstützen dich bei der Herausforderung gesunde Ernährung im Job und haben eine große Community auf Facebook wo wir uns gegeneinander unterstützen.

Zahlen, die überzeugen

Leckere Rezepte für dein Ziel

Ob du Abnehmen, Muskeln aufbauen oder dich einfacher gesünder ernähren willst. Freu dich auf z.B.

Deine nächsten Schritte


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Starte entweder mit der kostenlosen Basisversion oder investiere in die Premiumversion für etwas über 3,- EUR / Monat* mit mehr Komfort, Vollzugriff auf die hilfreichen Funktionen und 24 h Experten Support.
Checkliste durchgehen
Jede Ernährungsumstellung braucht etwas Vorbereitung. Dazu bekommst du von uns eine Checkliste zur Überprüfung der Tools wie Körperfettwaage, Küchengeräte und Lebensmittel.
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Plane dir deine Gericht für den Tag. Als Premiumuser kannst du dazu den einfacher Ernährungsplaner nutzen.
Lege los
Erstelle dir eine Einkaufsliste aus den geplanten Rezepten und besorge dir die Zutaten. Genieße deine neuen Rezepte und teile deine Erfahrungen in unserer Facebookgruppe.
Kontrolliere deinen Erfolg
Messe dein Körper auf Gewicht, Fettanteil und Umfänge. Trage diese Daten regelmäßig in die App ein und freu dich über deinen Erfolg.
* Der Preis versteht sich bei Abschluss des günstigen Jahresabo.

FAQ - Fragen und Antworten

Brauche ich eine Kalorientabelle?

Nein, bei eatSimply zählen wir Kalorien nicht direkt, sondern achten mehr auf die Kohlenhydrate.

Ist euer Konzept ähnlich wie Trennkost von Atkins?

Ja und Nein. Ja, wir trennen schon Mittags und Abends die „Kohlenhydrate“ in dem wir auf sie größtenteils verzichten. Aber unser Diätplan ist nicht so streng und reich an Vitaminen und Nährstoffen, da wir viel Gemüse und hochwertiges Eiweiß und Fette nutzen.

Kann ich die Diätpläne auch anpassen

Ja, das ist die Grundidee bei eatSimply. Nur was dir schmeckt kann langfristig Erfolg haben. Deshalb bekommst du als Premiumuser einen Diätplan als grobe Vorgabe. Den Plan kannst du dann für dich anpassen.

Ich liebe Smoothie. Gibt es das bei euch auch?

Ja, Morgens kannst du damit in den Tag starten. Dadurch bekommst du noch einmal eine Extraportion Vitamine. Mittags und Abends dann aber nicht mehr, da sie meistens zu viel Fruchtzucker enthalten.

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