Klasse, dass du mit eatSimply deine Ernährung besser planen und verbessern willst. Um den Einstieg zu erleichtern haben wir dir hier ein paar Infos zusammengestellt. Bitte beachte, dass es eine kostenlose Variante (Basisversion) und Premiumversion (kostenpflichtig) von eatSimply gibt.
Ernährungsplan erstellen
Mit ein paar Mausklicks hast du schon deinen ersten Plan erstellt. Wir haben über 300 Gerichte für dich in der Datenbank erfasst und erweitern diese regelmäßig für dich.
In der Premiumversion kannst du dir deine eigenen Lieblings-Rezepte hinzufügen und planen.
Du kannst beliebig viele Ernährungspläne erstellen und speichern. Nutzer der Basisversion sind auf drei Tage pro Plan beschränkt.
Jeden Plan kannst du im Datum verschieben und so sehr einfach einen Plan später erneut verwenden.
Mehr dazu bei Frag eatSimply: Ernährungsplan erstellen
Einkaufsliste erzeugen
Es gibt immer noch Leute die mit einem unsortierten Handzettel durch den Supermarkt irren. Dabei geht es so viel einfacher mit eatSimply. Das Tool erstellt dir aus den geplanten Speisen deinen Einkaufszettel zusammen - Sortiert nach Abteilungen im Supermarkt. So sparst du viel Zeit und kannst dich auf wichtigere Dinge als Einkaufen konzentrieren. Ausserdem kann der Einkaufszettel online erweitert werden. Z.B. kann dein Partner zuhause den Einkaufszettel ergänzen obwohl du schon im Markt bist. eatSimply hält die Verbindung und aktualisiert den Einkaufszettel regelmäßig.
Mehr dazu bei Frag eatSimply: Einkaufsliste erstellen
Gewichtsdaten speichern
Tagebuch Funktion
Tel: 0381 36762931